Stress et Angoisse
le stress
Un des plus grands mal de notre société qui nous provoque une multitude de maux.
L'hypnose agit sur la perception des "stresseurs" et apaise le mental.
l'angoisse
Lorsque que vous êtes angoissé(e), votre cerveau reptilien et limbique se donnent le change et empêchent le cortex de jouer son rôle pour apaiser cet état interne.
L'hypnose permet de rétablir des connexions et d'apaiser les tensions intérieures.
approche globale
Avec des techniques d'hypnose, de dés hypnose et d'EFT, vous pouvez améliorer réellement vos angoisses et votre stress. Combiné avec des exercices de visualisation et de respiration vous avez les outils nécessaires pour appréhender les évènements futurs.